All posts by nedhamson

Activist, writer, researcher, addicted to sharing information and facts.

De un escritor a otros artistas – Santiago Galicia Rojon Serrallonga

Derechos reservados conforme a la ley/ Copyright

Pinta mis palabras de colores. Dales continuidad para que nadie las olvide. Coloca mis letras en la paleta y tómalas con el pincel que deslizas sobre el lienzo, hasta que tu obra regale pedazos del infinito a quienes admiran tus pinturas. Te doy mis letras, convertidas en sentimientos e ideas, con la intención de que a cada una le acompañe un signo, una nota y muchas más que formen un concierto sublime y prodigioso que, al mezclarse con los susurros y los silencios de la lluvia y del viento, lleven a la gente hasta el paraíso. Dales forma a mis letras, talla mis palabras y ofréceles vida en la piedra yerta. Yo, en las páginas desiertas de mis cuadernos y libretas, en mi equipo, haré de tus pinturas, música y esculturas, textos cautivantes que deleiten y permanezcan en las almas de los seres humanos. Necesito sus manos de artistas para formar un círculo y proteger y defender la inspiración, la creatividad, las ideas, los sueños, las fantasías y la imaginación de sus detractores, de aquellos que pretenden arrebatar a la gente, en todo el mundo, la encomienda que traemos desde las profundidades del alma y del infinito. No permitamos que otros que tienen sus sentimientos, acciones, palabras y pensamientos enterrados en la ambición pútrida del poder y control económico, militar y político, roben el encanto y la magia del arte. Están utilizando toda clase de caminos con el objetivo de que hombres y mujeres se confundan y pierdan la ruta hacia sí y el sentido de la vida. Ya lo atestiguamos cotidianamente. No dejemos que aniquilen al arte porque en ese momento, paralelamente, morirá la humanidad. No permitamos que nos quiten el privilegio de sentir, imaginar, pensar, soñar y crear porque, de lo contrario, despertaremos en un ambiente de desolación, ausente de esperanza, alegría, plenitud y amor.

Derechos reservados conforme a la ley/ Copyright

Source: De un escritor a otros artistas – Santiago Galicia Rojon Serrallonga

खुशबू / Aroma  – Kaushal Kishore

 

चाहे आंखें मेरी खुली हो या बंद, 

हमेशा मुझे अहसास तुम्हारे लेते हैं छू…

काफी है तुम्हें महसूस करने के लिए, 

सिर्फ तुम्हारी यादों की ही खुशबू…

🌹 🌹 🌹 🌹 🌹 🌹

I feel you with me, no matter the distance,  

Eyes open or closed, there’s no resistance…

Sweet aroma of your memories hints anew,  

My heart has journeyed and settled with you…

.

–Kaushal Kishore  

Source: खुशबू / Aroma  – Kaushal Kishore

Tricks That Will Change Your Life – Belladonna’s Flashlight

Fit Tip Saturday!

Welcome to our new series, ‘Fit Tip Saturday ‘, that will be your guide to a healthier and more efficient life over the next two months. We’ll be covering topics such as [how to live a more efficient life], all aimed at making your life easier and healthier. I’m sure you’ve guessed the theme of this series by now!

Yes, you guessed it right. This series is all about inspiring you to make your life easier and promote a longer, healthier life!

While the tips I’ll be sharing with you over the next couple of months may seem straightforward, I want to assure you that they are not just theoretical. They are based on real experiences, both mine and those of my clients. If you read it here, it’s because it’s been tried and tested by myself and many others.

Today’s Big TIP

Don’t Be a Sleepy Queen!

It doesn’t matter if you are in your teens, 20s, 30s, 40s, 50s, etc.; we all need our sleep. Without sleep, we are worthless. Lack of proper rest can lead to a range of adverse effects on your physical and mental well-being. Some of these effects include:

1. Impaired cognitive function: Sleep deprivation can impair your attention, alertness, concentration, reasoning, and problem-solving abilities.

2. Weakened immune system: Inadequate sleep can weaken your immune system, making you more susceptible to illnesses and infections.

3. Mood disturbances: Sleep plays a vital role in regulating mood, so insufficient rest can lead to irritability, stress, anxiety, and depression.

4. Increased risk of chronic conditions: Long-term sleep deprivation has been linked to an increased risk of developing chronic conditions such as heart disease, diabetes, and obesity.

5. Deterioration in physical health: The body needs sleep to repair and rejuvenate itself, so lack of rest can lead to physical fatigue, muscle weakness, and delayed recovery from injury or illness.

6. Impaired performance: Sleep deprivation can negatively impact your performance in daily tasks, work, and physical activities.

7. Mental health implications: Chronic sleep deprivation can contribute to the development or exacerbation of mental health disorders, such as anxiety and depression.

Overall, getting proper rest is essential for maintaining optimal health and well-being.

Conclusion

Don’t Be a Sleepy Queen; Go to Bed!

You could have chosen any blog to read, but you chose mine, and I’m honored!

Source: Tricks That Will Change Your Life – Belladonna’s Flashlight