La táctica de la distracción

Excellent! Google translation: The tactic of distraction

Santiago Galicia Rojon Serrallonga

Santiago Galicia Rojon Serrallonga

Derechos reservados conforme a la ley/ Copyright

Y tambien quiero recordarles que ellos, los dueños del poder económico y político, suelen recurrir, como táctica de caos y desintegración social, a la estrategia y práctica de distraer a las multitudes, no solamente por medio de programas de televisión cómicos y grotescos, telenovelas con historias estúpidas e irreales, chismes de celebridades, declaraciones insulsas y series patrocidadas que difunden y normalizan violencia, situaciones negativas, vicios y ausencia de valores; también lo hacen, perversamente, a través de acontecimientos negativos que propician, desgracias personales y masivas, noticias alarmantes. Somos testigos de tal ejercicio de poder absoluto en radio, televisión, redes sociales y páginas informativas. Mientras la gente, contabilizada en multitudes, ríe y llora, sufre y goza, habla y calla, obtiene y pierde, generalmente distraída en asuntos baladíes y cotidianos, en temas intrascendentes, en memes y en escenarios de todo tipo, propiciados…

View original post 172 more words

Vamos a vivir

Google translation: We are going to live.

Santiago Galicia Rojon Serrallonga

Santiago Galicia Rojon Serrallonga

Derechos reservados conforme a la ley/ Copyright

Toda experiencia ajena a lo cotidiano, a la rutina, desmorona la mediocridad, construye y enriquece la vida, principalmente cuando es para bien de uno y de los demás. Cuando uno se atreve a vivir libre y plenamente, se da cuenta de que lo que suponia eran barrotes, simplemente formaba parte de una cerca endeble y despiadada con aspecto de mazmorra. La luz penetra a la habitación conforme se descorre el cortinaje pesado y se abren los ventanales. La oscuridad, en cambio, permanece hasta que alguien la desvanece por medio de la luz y sus colores mágicos. Incontables personas tienen miedo de renunciar a sus conveniencias aparentes y a su comodidad, se sienten más seguras como espectadores o creen que algún día llegarán hasta sus puertas las oportunidades, la fortuna y la dicha, cuando se trata de aprender y asimilar…

View original post 92 more words

رهاب المدرسة

School phobia

حلم الدرويش

(نم مبكرا المدرسة تبدأ فى الغد) جملة يقولها الأباء والأمهات كنصيحة للأطفال بحسن نية , لا يعرفون أنها قد تدفع الطفل لعدم النوم طوال الليل مع احتمال إصابته بالأرق فى ليال تالية . خوف الطفل من المدرسة هو نوع من الاضطراب الذى ينشط من القلق ويتطور لسلوكيات يقوم بها وأعراض جسدية ونفسية , يظهر الخوف من المدرسة بصورة كبيرة فى العام الدراسى الأول للطفل وتستمر إمكانية الإصابة به حتى نهاية سنوات المراهقة .

علامات رهاب المدرسة :

_ خوف مستمر وعدم الشعور بالأمان

_ خوف من ترك المنزل والانفصال عن الوالدين

_ صعوبة فى النوم وكوابيس مزعجة

_ خوف الأطفال من البقاء بمفردهم فى الغرفة

_ الخوف الزائد من البقاء وحيدا فى الظلام

_ مخاوف من أشياء لا توجد وغير واقعية

_ اختلاق أعذار لعدم الذهاب للمدرسة

_ الخوف والهلع فى حالة إجبار الطفل على الذهاب للمدرسة

_ أعراض جسدية مثل ألم فى البطن, غثيان, ترجيع, إسهال, إمساك, زيادة ضربات…

View original post 394 more words

New Adventures.

Exhortations With Shazzy

Do you see life see as adventure? Are you always on the lookout for new experiences and do you take advantage of new opportunities?
Some people are real adventures, but some are a bit more hesitant about new experiences.

If you are one of the hesitant people it may be because new things are a bit scary. You may feel that you’re not in control of your life or that its racing forward due to newness of things. Perhaps that’s unsettling…..

I have missed a lot of opportunities in my life because of fear of taking new adventures and challenges. I’ve always been afraid of challenges.
It was not until I realized that I had a lot to offer, that my eyes were indeed enlightened and I began to take risks, new challenges, adventures and opportunities.

It’s about time that you step out of your comfort zone and step into…

View original post 240 more words

My tears in your Eyes

Bio-Blogger

Tell me about 👀

Tell you about what??

Your sleepless eyes or my tired eyes?

Why can’t both?? This was just wow!

Listen up then!

The heart of my eyes was broken by a published post

The person I love the most

Fallen for my heartfelt glamour

And Is a foreigner

Called me a scammer

Sorry sorry worst scammer

I don't even care

My love is pure

I prove it to be rare

I am not Afried either

I know he loves me more

But comments tuned to & fro

On the post out there

We turned out to be sure

As I am rare and care

Pleased him to be a trigger

Raised to be cool from fire

He is so my vigorous tiger

I am a stubborn lover

He is forever my clover.


Feelings from heart turning into writing art 💕✍❣



Listen up!

My rarity was all alone

View original post 80 more words

Medicina um / tijelo – Mind / body medicine

meditation…

Myrela

Kod mnogih zdravstvenih pooremećaja predlažu se lijekovi koji uključuju meditaciju, progresivnu relaksaciju, jogu ili tai chi. Bilo koji oblik da uzimaju, tehnike relaksacije i meditacije dokazale su svoje moći. Jedna od najbolje istraženih vještina je transcendentalna meditacija, ili TM. U ispitivanju koristi TM-a, istraživač sa Harvarda dr Herbert Benson mjerio je fizičke odgovore kod studenata koji su mirno sjedili zatvorenih očiju i stalno iznova ponavljali riječ ili frazu (zvanu mantra). Dvadesetominutne “vježbe” rađene su jednom ili dva puta na dan. Dr Benson je otkrio da je duboki mir izazvan TM-om mogao da smanji krvni pritisak, kao i da uspori srčane otkucaje i disanje. Mnoge koristi meditacije u smanjenju stresa, takođe, pomažu da se poveća imunitet i bori s problemima kao što su anksioznost i depresija.

Sve vrste tehnika meditacije i relaksacije mogu da se rade kod kuće, u bilo koje vrijeme, sa minimalnim pripremama, tako da su pogodne za mnoge…

View original post 141 more words

Família

Pensamentos.me/VEM comigo!

Hoje, 15 de Maio de 2021, comemora -se o Dia Internacional da Família. O sentido de família hoje é plural, não mais prevalece aquela visão isolada de que família é formada apenas por um homem e uma mulher. O significado maior de família roda em torno do afeto. Se costuma dizer por exemplo que, pessoas que criam vínculos afetivos são mais fortes em seus laços psicológicos construtivos. ” Ora, reconhecida a união homoafetiva, o pai afim ( denominado padrasto pelo Código Civil) possui verdadeiro vínculo de parentesco com os filhos de seu companheiro ( filhos afins). [ Maria Berenice Dias, FILHOS do AFETO).

Hoje, falar de família, significa você ter que enxergar uma realidade que não pode ser negada. As famílias homoafetivas têm quebrado o preconceito de acontecimentos que antes não eram reconhecidos, embora existisse, que é o fato de dois homens ou duas mulheres formarem uma família. Isso é…

View original post 503 more words