¿Qué haces por tu cerebro?

What do you do for your brain?

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Ejercitar el cerebro es algo tan importante como ejercitar el cuerpo, manteniendo un cerebro sano, ágil, bien hidratado influenciará positivamente en gran parte de nuestra salud integral, una de las formas en las que puedes ejercitar tu cerebro, es leyendo, haciendo gimnasia cerebral, cosas tan sencillas como que si comes con la mano derecha, de repente cambia y come con la izquierda, agarrar un calcetín del piso con los dedos de tu pie, bajar la palanca del escusado con tu pie, escribir con la otra mano, organizar cosas, sé que suena loco pero como eso existen muchas cosas que podemos hacer para que el cerebro se active, reaprenda, se fortalezca la conexión entre los dos hemisferios, en lo más profundo de la cisura, el cuerpo calloso (una comisura formada por una amalgama de fibras nerviosas blancas), que conecta ambos hemisferios, cruza la línea media y transfiera la información de un…

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